Selbstliebe -When I Started Loving Myself

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnung für mich sind,
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich, das nennt man
“AUTHENTISCH SEIN”.
Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
wie sehr es jemanden beschämt,
ihm meine Wünsche aufzuzwingen,
obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif,
noch der Mensch dazu bereit war,
auch wenn ich selbst dieser Mensch war.
Heute weiß ich, das nennt man
“SELBSTACHTUNG”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört
mich nach einem anderen Leben zu sehnen,
und konnte sehen, dass alles um mich herum
eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man
“REIFE”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist
- von da konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich, das nennt sich
“SELBSTACHTUNG”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose Projekte
für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das,
was mir Spaß und Freude bereitet,
was ich liebe und was mein Herz
zum Lachen bringt, auf meine eigene
Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man
“EHRLICHKEIT”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit
was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen,
Situationen und von allem, das mich immer
wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das
“GESUNDEN EGOISMUS”,
aber heute weiß ich, das ist “SELBSTLIEBE”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt,
das nennt man “EINFACH SEIN”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen,
jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick,
wo ALLES stattfindet.
So lebe ich heute jeden Tag und nenne es
“VOLLKOMMENHEIT”.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann,
als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner,
diese Verbindung nenne ich heute
“"HERZENSWEISHEIT”.

Wir brauchen uns nicht weiter
vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen
mit uns selbst und anderen fürchten,
denn sogar Sterne knallen
manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich,
DAS IST das Leben!

Diese Zeilen schrieb Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag (am 16. April 1959)


When I Started Loving Myself – Charlie Chaplin

When I started loving myself

I’ve understood that I’m always and at any given opportunity

in the right place at the right time.

And I’ve understood that all that happens is right –

from then on I could be calm.

Today I know: It’s called TRUST.

When I started to love myself I understood how much it can offend somebody

When I try to force my desires on this person,

even though I knew the time was not right and the person was not ready for it,

and even though this person was me.

Today I know: It’s called “RESPECT”.

When I started loving myself

I could recognize that emotional pain and grief

are just warnings for me to not live against my own truth.

Today I know: It’s called AUTHENTICALLY BEING.

When I started loving myself

I have stopped longing for another life

and could see that everything around me was a request to grow.

Today I know: It’s called MATURITY.

When I started loving myself

I’ve stopped depriving myself of my free time

and I’ve stopped sketching further magnificent projects for the future.

Today I only do what’s fun and joy for me,

what I love and what makes my heart laugh,

in my own way and in my tempo.

Today I know: it’s called HONESTY.

When I started loving myself

I’ve escaped from all what wasn’t healthy for me,

from dishes, people, things, situations

and from everyhting pulling me down and away from myself.

In the beginning I called it the “healthy egoism”,

but today I know: it’s called SELF-LOVE.

When I started loving myself

I’ve stopped wanting to be always right

thus I’ve been less wrong.

Today I’ve recognized: it’s called HUMBLENESS.

When I started loving myself

I’ve refused to live further in the past

and to worry about my future.

Now I live only at this moment where EVERYTHING takes place,

like this I live every day and I call it CONSCIOUSNESS.

When I started loving myself

I recognized, that my thinking

can make me miserable and sick.

When I though requested for my heart forces,

my mind got an important partner.

I call this connection today HEART WISDOM.

We do not need to fear further discussions,

conflicts and problems with ourselves and others

since even stars sometimes bang on each other

and create new worlds.

Today I know: THIS IS THIS LIFE!



“When I started loving myself” apparently by Charlie Chaplin written on his 70th birthday on April 16, 1959

Es blüht wieder im Park

Jedes Jahr im April verwandelt sich die Wiese im Nordpark in ein Blumenmeer. Zuerst sind ganz zart ein paar blaue Eckchen zu entdecken.


Beim Näherkommen erkennen wir die Scilla.


Jeden Tag gibt es ein bisschen mehr Blau. Ein paar Wochen lang kann man nun dieses Schauspiel bewundern. Es ist Zeit für einen Frühlingsspaziergang.

Endlich Frühling

Nach dem langen Winter blüht es emdlich wieder im Garten. Wie schön!!!

Erste Frühlingsboten


Die Winterlinge sind da




Hallo Krokusse, schön, dass ihr da seid!!!






Guten Tag Leberblümchen.


Hallo Alpenveilchen.


Die Iris sind auch schon da.

Urlaub im Gschnitztal

Das warten hat ein Ende. Es ist Urlaub!!!
Auf geht's nach Österreich ins schöne Gschnitztal, in "unser Tal", denn hier sind wir nun bereits zum 14.mal. Nach 6 Stunden Fahrt sind wir da.







Am nächsten Morgen geht es zur Loipe.


Endlich wieder Skilaufen!


Bis zur Pumafalle ist es nicht mehr weit.


Auf dem Rückweg


Durchs freie Tal zum Waldrand




Bis Gschnitz haben wir es geschafft, gleich geht es etwas bergauf.


Oben auf dem Damm


Aufstieg zum Feuerstein


Blick auf hohe Alpengipfel



Natürlich laufen wir nicht nur Ski.
Heute wollen wir zum Sarnthein-Wasserfall.
Vorbei geht es an glücklichen Schafen,...



...die neugierig ein Auto untersuchen.


Der Wasserfall ist fest in Winters Hand

Winter zu Hause

Das neue Jahr beginnt mit tiefem Winter. So viel Schnee gab es hier lange nicht.


Beim Feuerdorn gibt es was zu naschen.


Gartenblick


Das eingeschneite Gewächshaus wartet auf den Frühling


So viel Schnee ist eine gute Gelegenheit, die Skier rauszuholen.In diesem Jahr meint es der Winter so gut, dass wir vor der Haustür Skilaufen können. Ein letzter Test,ob alles für den Winterurlaub bereit ist.



Nicht weit von zu Hause gibt es schöne Ecken


Da war schon jemand vor uns und hat gespurt.


Wie schön, schnell hinterher!!!

Schnee in Sicht

Alles klar gemacht haben wir. In diesem Winter geht es endlich wieder zum Skilaufen in das kleine österreichische Dorf Gschnitz in Tirol. Uns zieht es auf die Loipe, wir lieben Langlauf. Das Tal ist dafür wunderschön. Die Ferienwohnung ist gebucht. Schnee gibt es dort so gut wie immer. Im Februar geht es los. Ich freu mich auf den Winter und die Langlaufloipen. Wieder gibt es Vorfreude.

9. November 1989...

Der Tag an dem die Mauer fiel, gehört natürlich hierher. Unsere kleine abgeschlossene Welt weitete sich und wir konnten endlich reisen. Konnten endlich selber entscheiden, wen wir besuchen möchten, ohne vorher um Genehmigung bitten zu müssen. Noch besser, dass das Ganze friedlich verlief!!! Für viele kam dieser Tag zu spät. Geschwister, die getrennt wurden, Eltern, die ihre Kinder nicht sehen durften, gab es auch in meiner Familie. Sie haben diesen Tag nicht mehr erlebt und wohl immer davon geträumt. Für uns ist er war geworden. Dafür bin ich dankbar.